Budí Vás ráno na štvrtýkrát budík, ťažko sa Vám vstáva z postele, nemáte energiu a motiváciu? Musíte sa nakopnúť rannou kávou a presladenými raňajkami, aby ste naštrtovali svoje telo?
Cez deň zažívate prepady energie, ktoré kompenzujete ďalšími stimulantami a ani hlava sa nevie sústrediť na svoju prácu?
Pri športovaní nevládzete. Máte pocit, že sa nikam neposúvate a Vaše telo nevie odbúrať prebytočný tuk, ani nabrať svalovú hmotu?
Alebo sa do fitka ani neviete prinútiť ísť, máte slabú imunitu, ľahko ochoriete, ťažko zvládate stres a ani Vaša psychika nefunguje tak ako by ste chceli?
Všetky spomenuté problémy sa dajú jednoduchými, drobnými zmenami v každodenných návykoch odstrániť!
Nadchádzajúci workshop CIRKADIÁNNY RYTMUS, Vám poskytne odpovede na mnohé otázky a nejasnosti v súvislosti so zdravým a hlavne Vám dá návod, ako mať svoje telo v topke!
A to nielen po fyzickej, ale aj psychickej stránke.
Tento workshop je limitovaný len na 15 osôb, tak sa poponáhlajte s prihlásením
Názov: CIRKADIÁNNY RYTMUS
Miesto: FitFabrik
Dátum: 27.11.2022
Čas: 9:30h
Cena: 25€
Počet osôb: 15
Prednášajúci: Mgr. Martin Sobota
Prihlasovať sa môžete na recepcii FitFabrik, v správe na Fb/IG alebo emailom na info@fitfabrik.sk
FitFabrik