Naspäť do formy sa chce po pôrode dostať každá žena. Zvlášť v dnešnej dobe, v ktorej sú na vzhľad žien vyvíjané mnohokrát až nereálne nároky. Ako a kedy začať s cvičením?

7. februára v utorok, štartuje vo FitFabrik skvelý Kurz Boxu pre začiatočníkov. Vhodný pre ženy a mužov, ktorí chcú vyskúšať, aké je to boxovať.

Až 41% ľudí, ktorí si novoročné predsavzatia dajú, len 9% ich naozaj do konca roka dodrží. Ak nechcete byť v skupine, ktorá to vzdá, veľmi dobre si prečítajte tento článok.

Chcete dosahovať lepšie výsledky pri chudnutí, formovaní postavy alebo budovaní svalovej hmoty? Túžite zlepšiť svoju životosprávu a zároveň zlepšiť svoje zdravie a celkový výkon? 

Chcete si prísť do FitFabrik zacvičiť počas nasledujúcich vianočných sviatkov? Pozrite sa najskôr ako máme otvorené, aby ste sa neprehnali.