Pri cvičení s TRX, je hlavný dôraz kladený na stred tela (CORE). Je vhodné takmer pre každého, pretože tempo a intenzitu si môžete prispôsobiť svojej fyzickej zdatnosti.

Vzhľadom na prichádzajúce leto a obrovské možnosti, ktoré so sebou letné počasie prináša, sme sa rozhodli skrátiť otváracie hodiny vo FitFabrik.

Dnes sa pozrieme na náš Kreatívny tábor. Prvý nás čaká od 11. Júla a druhý od 08. Augusta. Čo sa na nich deti naučia?

V stredu 1. Júna, sme si spoločne s lektormi z detských táborov a našimi trénermi pre Vás pripravili súťaže, hry, prekážkové dráhy a súťaž o letný tábor v hodnote 150€.

Naši dávni predkovia zažívali stres keď boli napadnutí predátorom alebo lovili korisť. Dnes môže mať stres rôzne podoby. Máme pre Vás cvičenia, ako sa dýchaním vrátiť do pokoja.

Málokto vie, že u nás môže získať až 20% zľavu na všetok tovar.

Čím dlhšie u nás cvičíš, tým viac od nás získaš! Získaj tričko FitFabrik alebo mesiac cvičenia ZDARMA.

Vieš, že vo FitFabrik máš možnosť získať permanentku za polovicu alebo dokonca zadarmo?

Skupinové cvičenia pozná každý, no málokto vie, že oproti individuálnemu cvičeniu ponúkajú ešte niečo navyše.

1. augusta otvárame 4-týždňový kurz pre deti od 4 do 10 rokov, na ktorom sa deti naučia základy tanečných techník a gymnastických prvkov. Poďme spoločne rozhýbať Vaše deti!